c’è una sostanziale differenza fra allenamento e addestramento e lo capirai solo dopo che ti sarai addestrato nella difesa personale
Cintura nera 2° dan istruttore full contact /kick boxing
KRAV MAGA
– diploma trainer
– diploma istruttore
– military
– tonfa
– ammanettamento
– donna sicura
soccorritore avanzato 2° livello BLSD
